새싹땅콩차 효능 알아보자

새싹땅콩차 효능

 

안녕하세요. 오늘은 새싹땅콩차 효능에 대해서 포스팅해볼 거에요. 자세히 보시죠.

 

 

새싹땅콩이라고 들어보셨나요? 새싹땅콩은 땅콩의 껍질을 벗긴 뒤에 일주일 정도 발아시킨 새싹을 말해요. 새싹땅콩은 싸며 건강에 아주 좋은 것으로 유명한데요. 요즘에는 차로도 나와요. 티백형태로 나온 차로 나오기 때문에 마시기도 훨씬 쉬워졌답니다. 이번 포스팅에서는 새싹땅콩차 효능에 대해서 알아보기로 해요.

 

 

1. 레스베라트롤 함유

새싹땅콩에는 폴리페놀 성분 중의 하나인 레스베라트롤이 들어있습니다. 이 레스베라트롤을 주기적으로 먹으면 활성산소에 의한 각종 질병을 예방할 수 있다고 하네요. 또한 세포의 산화와 노화를 막아주기로 유명합니다. 이것 뿐만 아니라 항암, 항바이러스, 항당뇨 등 여러가지 효과가 검증되었다고 하네요.

 

 

2. 숙취 제거

새싹땅콩에는 아스파라긴이라는 성분이 다량 함유되어 있습니다. 이 성분은 숙취를 해소하는데 아주 좋은 것으로 알려져 있는데요, 과음을 하고 난 뒤에 뇌신경이 손상되거나, 알콜성 간염, 성기능 감퇴 등에 아주 효과적이라고 하네요. 새싹땅콩 효능은 이 뿐만이 아닙니다. 숙취를 아주 잘 제거할 수 있는데, 콩나물보다 무려 8배나 숙취를 잘 해소할 수 있다고 하네요. 놀랍습니다.

 

 

3. 뼈 건강에 탁월

새싹땅콩에는 소야사포닌이라는 성분이 들어있습니다. 이 성분은 뼈를 형성하는 세포의 활성을 600프로나 증가시킨다고 하는데요. 평소 골다공증이나 뼈가 자주 아프신 분들은 이 새싹땅콩차 효능을 톡톡히 보실 수 있을 것 같네요. 꾸준히 섭취하면 오닝과 중년 여성의 골다공증을 예방할 수 있다고 하니, 참고해두시기 바랍니다.

 

 

어떠셨나요. 새싹땅콩차 효능, 도움이 되셨나요?